运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

2025-09-11 10:09:37 分类：知识 阅读(17631)

两个动作简单易操作，运动用愁帮你轻松跟赘肉说再见。汇丨科学系统易学习，久坐简单演示，族减人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，动作健身、轻松

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本期理论及技术指导：

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中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良

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